はしもとクリニック公式ブログ

奈良県生駒郡平群町のはしもとクリニックのブログです

伏見稲荷大社へ

伏見稲荷大社へ行ってきました!

朱塗りの鳥居のトンネルを通ってみたくて行ったのですが、かなりハードでした。

途中「おもかる石」という所があり願い事をしながら持ち上げるのですが私は重くて持ち上がりませんでしたが他の方々は皆さん持ち上げてました。

次に待っていたのは階段と坂道ばかりでした!

帰りに食べたほうじ茶パフェが美味しかったです😀


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夏の出来事

9月に入り、まだまだ暑い日が続いてますが
朝夕は過ごしやすくなり
少しずつ秋の訪れを感じています\(*ˊᗜˋ*)/


私は趣味で始めた筋トレですが
毎年自分の筋トレの成果を確認するために
ボディコンテストに出場しているんです!

今年は少しレベルアップして
日本ボディビル・フィットネス連盟が主催している
フィットネスビキニというカテゴリーのコンテストに
この夏、チャレンジして来ました!!


フィットネスビキニというカテゴリーは
筋肉量もあるけど、砂時計のような女性らしい
ボディラインを競う大会なのですが
結果、奈良県の大会で3位をいただくことが出来ました(*´ー`*)


まだまだ優勝には遠いのですが
私なりにとても嬉しく、これからの励みになりました♡

元々は運動が苦手で健康のために無理無理と始めた筋トレですが
今では、毎日の日課になっています♪


岡山へ一人旅

こんにちは、スタッフのT・Fです。
今年のお盆は岡山まで1泊2日の一人旅に行きました!
道が分からなくなったり、新幹線もこれで合ってるのか聞いたりしながらでした。

ずっと行きたかった美観地区と小豆島に行けて、トラブルもありましたが良い旅になったと思っています。


癒しの風景

こんにちは、スタッフのM.Hです。

毎日急な雷雨など変わりやすい天気が続いていますがいかがお過ごしですか?

昨晩まで降っていた雨も上がり今朝は晴れていたので、ちょうど見頃を迎えている蓮の花を藤原宮跡まで見に行ってきました。

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朝早かったのですが、たくさんの方が綺麗な花を見にこられていました

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まだまだ見頃です、心癒される景色を見に皆様も一度足を運んでみてください。

バンクシー展

大阪で開催のバンクシーって誰?展に行ってきました。

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世界各地のストリートに描かれたバンクシー作品がリアルな街並みごと再現されていて、一つ一つ意味のある作品で見応えのある展覧会でした。

(写真撮影OKでした)

愛犬と一緒に…

こんにちわ☺️
スタッフ(k)です。
先日 わが家の愛犬・空来(そら)を連れて 

淡路島に行ってきました。
お天気にも恵まれ 楽しい時間を過ごす事が出来ました😊


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海なし県民(笑)にとって 

海はほんと❣️いいですよねぇ〰️😁

おもしろ🤭写真も 見てやって下さいね😊


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追伸 しんちゃんと一緒にお風呂に入って

いる🐶ちゃんは…お友達の 大福君です…😊

 

 

 

チヌ(黒鯛)釣り

お題「ささやかな幸せ」

院長です

のんびり釣りをする事がささやかな幸せです

特にチヌ釣りが好きです

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今年の初チヌ 

まだまだ小さいな

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内科 消化器科 胃腸科 内視鏡

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